Erfrischender laktosefreier Kakao

Erfrischender laktosefreier Kakao

Zutaten

  • Kakaopulver : 2EL
  • Eis : 12Würfel
  • Milch, lactosefreie ( z.B. MinusL 1,5 %) : 100ml

Nehmen Sie ein hübsches großes Glas (Fassungsvermögen 400-500 ml). Geben Sie zuerst die beiden EL Kakao hinein. Stellen Sie ein Trinkröhrchen in das Glas. Danach geben Sie die 12 Eiswürfel dazu. Hübsch sehen für Kinder Eiswürfel in verschiedenen Formen aus. Die Eiswürfel sind selbsverständlich aus klarem Wasser. Anschließend gießen Sie die laktosefreie Milch über die Eiswürfel.

Achtung: Es können Eiswürfel übrig bleiben je nach Größe des Glases und der Eiswürfel. So haben Sie im Nu einen erfrischenden Kakao, der nicht nur laktosefrei, sondern auch durch die Eiswürfel (und dadurch weniger Milch) kalorienarm ist.

 

Comments are closed.